五十肩…なめてたけど、
こんなに痛くて動かなくて
困るものだったとは、、、
いつまで続くのか、
ちゃんと治るのか不安だ。
理論的で具体的で再現性があると
評判になっているのが、
歌島大輔さんの「KATA」
オーダーメイドケアシステム動画を見るだけで、
肩を楽にし育てる習慣を作り上げる
っていうけど、
ホントにそうなの？
なんか不安な気もするよね。
実際のところはどうなんだろう？
あらゆる肩関節の問題を解決する
エクササイズ習慣、生活習慣を
構築するんだって。
んー大丈夫かな？
試してみようかな。